運(yùn)動(dòng)一直被人們視為保持健康的重要途徑,但美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)過(guò)量則將導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成癮。
負(fù)責(zé)該項(xiàng)研究的美國(guó)塔夫茨大學(xué)的羅賓。卡納雷克表示,運(yùn)動(dòng)過(guò)量將產(chǎn)生與吸毒行為相似的癥狀。研究人員將84只老鼠分成2組,一組不停地沿滾輪跑步,另一組則不活動(dòng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)過(guò)量的實(shí)驗(yàn)鼠出現(xiàn)類似于在麻 醉藥上癮者身上常見的停藥癥狀。
卡納雷克說(shuō):“如同飲食等其他生命活動(dòng),適量是最重要的原則,只有適量的運(yùn)動(dòng)才對(duì)身心健康有益。”目前,該研究成果已被發(fā)表于美國(guó)《行為神經(jīng)學(xué)》雜志。